Fokje ter Veen

Welke competenties/kwaliteiten/sterke kanten/talenten heeft jouw supervisor getoond? Betrokken Ervaren Zorgzaam Beschermend Leergierig Luisterend Eerlijk Liefdevol Flexibel Flexibel Moedig/confronterend Motiverend Gemoedelijk Samenwerkend Toegewijd Betrouwbaar Trots Voortgang controlerend Hierboven heb ik kernwoorden beschreven die bij mij naar boven komen als ik denk aan Fokje als supervisor in mijn leerproces. Fokje is iemand die veel ervaring heeft, maar continue in staat is om af te stemmen op de individuele student. De focus: wat heeft zij van mij nodig? Ze is betrokken en schept een basis van veiligheid en vertrouwen: dat wat je zegt is goed en hier zal je niet op worden afgerekend. Er is geen ‘fout’. In eerste instantie nam Fokje ons mee aan de hand betreft het kennis leren maken met het fenomeen ‘supervisie’. Ze heeft op een concrete manier geholpen om een basis te leggen: feedback op onze reflecties en inbrengen en het aanreiken van alternatieven. Ook zorgde ze, in samenwerking met ons, ervoor dat we een structuur bereikten in onze bijeenkomsten. Dit gaf duidelijkheid. Fokje heeft ons geholpen om een eigen weg te vinden in onze topstage. Wat houdt dit in en hoe kunnen we hiermee omgaan? Hoe komen we niet onnodig op een te hoog voetstuk met te hoge eisen en verwachtingen vanuit de omgeving? In dit opzicht heeft Fokje zich beschermend opgesteld op momenten dat er vanuit de omgeving negatieve reacties kwamen op onze topstage. Ook was Fokje beschermend als het ging om onze perfectionisme: het stellen van te hoge eisen aan onszelf en het gunnen van te weinig ruimte aan ons leerproces. Neem de tijd! Ook bleef ze ons bevestigen in onze groei en de erkenning naar ons als persoon. Het is goed. Ze heeft door enig cynisme onze eigen eisen bespreekbaar gemaakt en helpen deze te reduceren naar een haalbaar level zonder voorbij te gaan aan het geven van erkenning voor onze talenten en krachten. Dit gaf lucht en ruimte. Fokje is zorgzaam door het door ons ‘op de tenen lopen’ bespreekbaar te maken en aan te geven dat we net zo goed waren als we de eisen meer gingen aanpasten bij onze situatie, leeftijd en positie. Fokje bleef maar bevestigen dat we voor onszelf mochten opkomen en zorgen: wat heb jij nu nodig? Hierbij zette ze confrontaties in, maar had hier altijd een doel mee. Ze gaf ook inzicht in welke doelen ze had met bepaalde interventies. Hierdoor zijn blinde vlekken zichtbaar geworden. Hierin was ze samenwerkend, omdat ze binnen de supervisie steeds in overleg ging waar onze wensen en behoeften lagen. Fokje is trots op ons. Dit liet ze vaak blijken door te benadrukken en te evalueren op de groei die we hebben doorgemaakt. We zijn door dalen heengegaan, maar zijn weer bergen opgeklommen. Fokje is liefdevol door haar bevestiging naar ons als persoon. Verder is Fokje aan de slag geweest met het experimenteren van oefeningen, analyses etc. Denk hierbij aan het enneagram. Ook gebruikte ze regelmatig gedichten, teksten en metaforen die zorgden voor een beeldende werking van onze groei of situaties. We begrepen onze situatie beter. Ook liet ze zien dat ze leergierig was, door te benoemen wat voor invloed onze gesprekken op haar hadden en wat ze hiervan kan leren. Ik heb, eerlijk waar, geen ontwikkelpunten voor Fokje. De supervisie is meer dan effectief geweest. Hierdoor heb ik mijn basis kunnen leggen en ik ben minder veeleisend naar mijzelf geworden. Ik heb veel inzichten kunnen krijgen als het gaat om zelfzorg, ook met het oog op de toekomst. Op deze manier kan ik ook eerder bedacht zijn op mijn valkuilen als het bijvoorbeeld gaat om veel zelf willen doen en kunnen en maar ‘doordraven’ zonder stil te staan om mij te heroriënteren wat ik op die momenten nodig heb.